Notas

En los últimos años la información sobre alimentación enfocada al entrenamiento ha…

Como consecuencia de la tecnología, de pasar horas frente a una computadora,…

Preparate para lograr estos objetivos siguiendo las recomendaciones que el profesor Ariel…

Cómo actúa la práctica de Kinesio- Pilates a la hora de tratar…

Cristina Albán tiene su estudio de Pilates en Bogotá, Colombia. Conoció a…

Esta parte de la anatomía humana es una de las zonas más…

Esta vez no se trata de bailar, sino de preparar el cuerpo…

Erradicar el pensamiento y las barreras que impiden al individuo acercarse a…

Pautas para abordar esta enfermedad desde la Reeducación Postural Dinámica®. La propuesta…

La recomendación del nutricionista Fabián Fornes* es “jugar” con las cantidades de…