Embarazo y entrenamiento

Si bien se han desterrado bastantes mitos y miedos respecto a los riesgos de hacer actividad física durante el embarazo, hay quienes dudan de su práctica. Lucila Vit, atleta e instructora fitness, comparte su experiencia en momentos previos a ser mamá.

El embarazo es una etapa más que importante para la vida de una mujer y que conlleva responsabilidades tanto de la propia madre como del entorno, en este caso los profesionales de la actividad física.
Compartimos en esta nota la charla junto a Lucila Vit, oriunda de Rosario y nacionalizada en Chile desde hace algunos años (donde es conductora de televisión), quien se haya en el último período gestacional, cerca de dar a luz a su primer bebé.

Leé la nota en la Edición 363.

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