Sobre la efectividad o no de estos productos, la mirada del entrenador Ronald Medina y del profesor Sergio Verón, especialista en obesidad.
Básicamente, los quemadores de grasa son píldoras con una mezcla de termogénicos que favorecen la aceleración del metabolismo porque contienen ingredientes naturales como efedra, HCA, chitosán y piruvato que estimulan la energía.
Si bien no existen trabajos médicos concluyentes que recomienden del todo estas pastillas quemadoras, los beneficios a mencionar han sido recolectados de análisis y entrevistas a personas que han utilizado estos suplementos – asegura Medina.
– El quemador más popular es el que contiene cafeína. Esta estimula el sistema nervioso central favoreciendo el trabajo mental y liberación de adrenalina.
– Los quemadores de grasa movilizan los ácidos grasos facilitando la liberación de calcio que, por ende, ayuda a quemar la grasa muscular.
– Los quemadores con L-carnitina oxidan las grasas para que sean usadas durante el día y quemadas. Aumentan la tasa de metabolismo hasta un 7%, lo que se traduce en pérdida de peso.
Leé la nota en la Edición 382.
