Notas
Local & Cardio en una clase integral
MA Training es “la clase que lo tiene todo” – afirma Leo…
El ejercicio de bailar en los chicos
Entre sus beneficios, se ha comprobado que aumenta la concentración, la confianza…
Glúteos de acero
Los glúteos estabilizan la cadera y mantienen una postura erguida, entre otras…
Volver a la gloria después de una lesión
Se requiere de gran determinación psico-física para lograr la cima en el…
Acondicionamiento con fuerza
Nora Köppel*, máxima referente del Levantamiento Olímpico en nuestro país, y diversos…
Embarazo y entrenamiento
Si bien se han desterrado bastantes mitos y miedos respecto a los…
El soldado detrás del profe
A 40 años de la guerra de Malvinas hablamos con Marcelo Levín,…
El cuerpo desde otro lugar
Noe Previtera, la escritora cordobesa del libro “Mi cuerpo sin reglas” invita a…
Bebés en el agua
El agua como medio recreativo y estimulante para el desarrollo en los…
«Hay que empoderar el fitness»
“Si al fitness no lo empoderamos, vamos mal” asegura Karina Palacio, la…
ESPECIAL CALISTENIA: El mundo es tu gimnasio
Apropiada de los espacios públicos, la calistenia también se abre paso en…
Especial Musculación
Un informe con los beneficios que genera el desarrollo muscular en el…