Taller Columna Vertebral y Ejercicio – Diana Bustamante
AR$ 35.000,00
Cómo reconocer las principales patologías de la columna. Qué hacer y qué no hacer desde el punto de vista del movimiento.
Ideal para profesores e instructores que quieran saber más sobre salud postural.
Teoría y práctica aplicada!
Este taller incluye el video de la grabación de la clase dictada en VIVO y material didáctico adicional.
Duración: 1:38 hs
Dictado por Diana Bustamante
Otras opciones:
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Taller de Localizada por Cadenas – Jorge Brambati
Nunca pasando de una posición a la contraria. Para que la clase sea más dinámica y efectiva. Accede a la grabación de este workshop presencial! Duración: 3:20 hs Dictado por Jorge Brambati
AR$ 35.000,00 Abonar -
Taller de Ejercicios Inconvenientes – Jorge Brambati
Varios análisis biomecánicas muestran cómo no todos los ejercicios que se hacen son saludables articularmente. No todo es para todos! Accede a la grabación de este workshop presencial! Duración: 2:50 hs Dictado por Jorge Brambati
AR$ 35.000,00 Abonar -
Taller de Descenso de Peso – Jorge Brambati
Cómo usar la grasa como fuente de energía. Analizamos la forma en que se deben “romper” los triglicéridos subcutáneos (lipólisis) para poder usarlos como fuente de energía en trabajos aeróbicos (beta oxidación). Accede a la grabación de este workshop presencial! Duración: 3:10 hs Dictado por Jorge Brambati
AR$ 35.000,00 Abonar -
Taller de Fitness Test – Jorge Brambati
Imposible organizar y planificar un entrenamiento sin conocer al alumno. Factores de riesgo coronario. Evaluación de la postura, escoliosis, cifosis, tobillo valgo, etc. Test de flexibilidad y fuerza, etc. Accede a la grabación de este workshop presencial! Duración: 3:15 hs Dictado por Jorge Brambati
AR$ 35.000,00 Abonar