Taller de Ejercicios Inconvenientes – Jorge Brambati
AR$ 20.000,00
Varios análisis biomecánicas muestran cómo no todos los ejercicios que se hacen son saludables articularmente. No todo es para todos!
Accede a la grabación de este workshop presencial!
Duración: 2:50 hs
Dictado por Jorge Brambati
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Otras opciones:
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Taller de Entrenamiento Funcional – Jorge Brambati
Una mirada desde la Educación Física. Usando las Habilidades Motoras Básicas y ejercicios poliarticulares. Con pausas activas y lúdicas. Para que los alumno/as quieran volver a entrenar. Accede a la grabación de este workshop presencial! Duración: 3:28 hs Dictado por Jorge Brambati
AR$ 20.000,00 Abonar -
Taller de Localizada por Cadenas – Jorge Brambati
Nunca pasando de una posición a la contraria. Para que la clase sea más dinámica y efectiva. Accede a la grabación de este workshop presencial! Duración: 3:20 hs Dictado por Jorge Brambati
AR$ 20.000,00 Abonar -
Taller de Fitness Test – Jorge Brambati
Imposible organizar y planificar un entrenamiento sin conocer al alumno. Factores de riesgo coronario. Evaluación de la postura, escoliosis, cifosis, tobillo valgo, etc. Test de flexibilidad y fuerza, etc. Accede a la grabación de este workshop presencial! Duración: 3:15 hs Dictado por Jorge Brambati
AR$ 20.000,00 Abonar -
Taller de Descenso de Peso – Jorge Brambati
Cómo usar la grasa como fuente de energía. Analizamos la forma en que se deben “romper” los triglicéridos subcutáneos (lipólisis) para poder usarlos como fuente de energía en trabajos aeróbicos (beta oxidación). Accede a la grabación de este workshop presencial! Duración: 3:10 hs Dictado por Jorge Brambati
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